طرق تبييض الوجه بسرعة

تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرةٍ نضرةٍ وصافيةٍ وخاليةٍ من الشوائب والمشاكل، لكن تبييض البشرة وتفتيحها هي القضية الأبرز في عالم النساء، فتتّبع المرأة الكثير من الطرق للتمتّع ببشرةٍ فاتحة وبيضاء، وتتعدد تلك الطرق فمنها تتم باستخدام مواد طبيعية موجودة بكل منزل، وطرق أخرى طبية من خلال اللجوء إلى طبيب الجلدية، وفي هذا المقال سيتم التطرّق إلى طرق تبييض البشرة وتفتيحها.

 تبييض البشرة وتفتيحها.

طرق الدعاية لتبييض الوجه الطرق الطبية لتبييض الوجه عادة ما تستخدم بعض أنواع الكريمات الطبية المصنوعة خاصًا لتفتيح البشرة.

 ومن أهمها:

الرتينوئيدات الموضعية:

 وهو نوع من الكريمات الموضعية التي تستخدم لتفتيح البَشَرَة، التي تستخدم بوصفة طبية،
 لأنه قد يكون لها آثار جانبية سيئة.
 وتجدر الإشارة إلى أن الرتينوئيدات تقلل من إفراز صبغة الميلانين. 
وعلى هذا، فإنه يضيء الجلد.
 هيدروكربوني:
 وهو إلى ذلك من الكريمات المستخدمة لتبييض البشرة، 
ويلزم وصفة طبية لاستخدامه،
 حيث يمكن استخدامه بشكل يومي لمدة أقصاها 6 أشهر،
 وذلك بسبب الضرر الكبير الذي يسببه للبشرة مع طول مدة الاستخدام.
 الكورتيكوستيرويدات الموضعية:
 يستخدم هذا النوع بوصفة طبية،

 وقد يسبب بعض الآثار الجانبية السيئة مثل الالتهابات الفطرية وترقق الجلد. 
طرق طبيعية لتبييض الوجه هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تبييض الوجه، 
منها:

 وصفة البابا يا:

 البالياري مدرجة في العديد من الوصفات التجميلية لاحتوائها على خصائص تفتيح طبيعية،
 فهي تساعد على تبييض البَشَرَة،
 ويمكن استخدامها بهذه الطريقة:

المكونات:

1.  واحدة من البالياري الطازجة.
2.  كوب واحد من عصير الليمون.
3.  وعاء الخلط. طريقة التحضير: 
4. إعداد وعاء،
5.  ووضع البالياري في ذلك والهريس جيدا. 
6. أضف عصير الليمون إلى الوعاء، 
7. واخلط المكونات جيدا.
8.  يوضع الخليط على الوجه والرقبة مدة 30 دقيقة في الأقل. 
9. اغسل الجلد بالماء البارد.
10.  تتكرر الوصفة مرة واحدة في الأقل في الأسبوع. 

وصفة الزبادي:

•  الزبادي منظف جيد للبشرة،
•  حيث يزيل الأوساخ والشوائب العالقة عليها،
•  وهو إلى ذلك له خصائص تفتيح طبيعية،
•  مما يجعله وصفة رائعة لتبييض الوجه.
•  يمكن استخدامه بهذه الطريقة: 
• المكونات: كَمَيَّة كافية من اللبن.
•  طريقة التحضير: 

1. يوضع الزبادي على الجلد بتدليك لطيف. اترك الزبادي على الجلد مدة 3-5 دقائق. اغسل الجلد بالماء الفاتر. تتكرر الوصفة يوميَا. وصفة صودا الخبز: تستخدم صودا الخبز لتنظيف البَشَرَة من أي شوائب أو أوساخ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على خصائص التبييض التي تساعد على تبييض الوجه. يمكن استخدامه بهذه الطريقة:

المكونات:

•  ما يكفي من صودا الخبز. ما يكفي من الماء. وعاء الخلط. طريقة التحضير:
•  يتم تحضير الوعاء ،
•  وتوضع المكونات بداخله. اخلطي المكونات جيدا للحصول على عجينة متجانسة. 
• يوضع المعجون على الوجه ويترك مدة دقيقة أو حتى يجف تمامَا يغسل الوجه بالماء.
•  تتكرر الوصفة مرة واحدة في اليوم. 

وصفة الخِيار:

 يحتوي الخِيار على خصائص تبييض طبيعية، لذلك يعتبر وصفة فعالة في تبييض الوجه، والحفاظ على شباب ونضارة البَشَرَة. يمكن استخدامه بهذه الطريقة:

 المكونات: ملعقة كبيرة من عصير الخِيار. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. وعاء الخلط. طريقة التحضير: 

يتم تحضير الوعاء، وتوضع المكونات بداخله. تخلط المكونات جيدا. يوضع الخليط على الوجه ويترك مدة 10 دقائق. يتم غسل الجلد بالماء. تتكرر الوصفة مرتين في اليوم. للمساعدة نصائح في تبييض الوجه يوصى بتطبيق عدة نصائح للحصول على بَشَرَة بيضاء صافية، ونذكر ما يلي:

 العناية بالبشرة:

 لما له من دور في الحفاظ على صحة البَشَرَة ونقائها، وخالية من أي بقع، وهذا يتمثل في تنظيف الوجه مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء، ويجب الحرص على ترطيبها باستخدام مرطب مناسب لها. . التوقف عن التدخين: 

 التوقف عن التدخين: 

التدخين ضار جدا بصحة الجسم عمومًا والجلد بشكل خاص. وهو إحدى أسباب الشيخوخة المبكرة، وهو إلى ذلك يساهم في جعل لون الوجه أغمق إلى حد ما. وذلك لأنه يمنع الدَّم من الدورانين بشكل صحيح، لذلك ينصح بالإقلاع عنه للحفاظ على لون البَشَرَة الطبيعي. الحماية من أشعة الشمس: 

 الحماية من أشعة الشمس:  

التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب ضررا كبيرَا للجلد، وقد يسبب العديد من المشاكل، مثل ظهور النمش وحروق الشمس، وقد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، حيث إن أشعة الشمس، ولا سيما الأشعة فوق البنفسجية، تغمق لون البَشَرَة; لذلك، يجب اتباع جميع طرق الحماية، مثل وضع واقي من الشمس مع عامل حماية مناسب، والتأكد من ارتداء ملابس بأكمام طويلة، كما يفضل ارتداء القبعات للحماية من أشعة الشمس. تقشير الجلد: 

تقشير الجلد:  

يوصى بتقشير الجلد بشكل منتظم. بحيث يتم ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع، لما له من دور في تعزيز صحة البَشَرَة، حيث إن التقشير يزيل خلايا الجلد الميتة، وغيرها من الأوساخ والشوائب التي قد تتراكم عليها، وإزالة هذه الطبقة الداكنة تفتح الطريق للطبقة البيضاء الجديدة لتظهر تحتها، يفضل اختيار مقشر مناسب للبشرة، وتقشيرها بلطف. مياه الشرب: 

مياه الشرب:  

يحافظ الماء على ترطيب البَشَرَة ويجعلها متجددة بشكل دائم. لذلك يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء يوميَا بمعدل 6-8 أكواب. الالتزام بنظام غذائي صحي: 

 ينصح بتناول الأطعمة المفيدة للبشرة، 

بحيث تحتوي على كميات كافية من الفيتامينات الضرورية مثل: فيتامين هـ، وفيتامين ج، وفيتامين أ، التي تكثر في الخضار والفواكه الطازجة، ويجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميعا 

 ضروري لصحة وصفاء البَشَرَة،

 ينصح بالابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المصنعة؛ لأنه له آثار ضارة على الجسم. العوامل التي تجعل البَشَرَة داكنة هناك عدة عوامل تؤثر سلبا على لون البَشَرَة، وتجعلها أغمق من قبل، ونذكر ما يلي:

التعرض المفرط لأشعة الشمس. التلوث البيئي. الإجهاد والتوتر. بعض الحالات الطبية. جفاف الجلد الاستخدام المتكرر لمستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية. نظام غذائي سيء